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¿Debo poner gafas de sol a mi bebé? Esto es lo que nos aconseja un pediatra

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La exposición a la luz solar tiene innumerables beneficios, pero también riesgos sobre nuestra piel si se hace de manera prolongada, como el envejecimiento cutáneo, cáncer de piel o quemaduras solares. Para nuestros ojos, también puede ser muy dañina, ya que puede aumentar la probabilidad de que aparezcan enfermedades futuras como las cataratas. Para protegernos, sabemos que la crema solar y las gafas de sol son fundamentales… ¿y con los más pequeños? Jaime García Aguado, pediatra de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAP), responde. 

No depende de la edad, sino de la intensidad del sol
"En general conviene ponerles gafas de sol siempre que vayan a tomar el sol de una manera relativamente importante. Si vamos a ponerles crema protectora convendrá ponerles gafas de sol. Más que de la edad, depende de la intensidad de la exposición al sol. Cuando son chiquitines y están en el carrito con un gorro será suficiente", sostiene el experto.
En la playa o en la montaña es muy conveniente
Lo que sí ve conveniente es poner gafas de protección solar a aquellos bebés que van a la montaña o a la playa. "Se puede durante un rato corto. No les causan ningún perjuicio, no conviene que estén todo el día y todos los días al sol porque cambia la percepción al color. Es un filtro que para el desarrollo de la visión de los niños. No es necesario siempre que salga a la calle.
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Gafas sí, pero fundamental con filtro para rayos UV
Este especialista del Centro de Salud de Villablanca (Madrid) especifica que para una situación normal se pueden utilizar unas gafas de categoría tres, mientras que si tiene lugar una exposición intensa conviene una categoría cuatro en los cristales. "Lo que hace es que proteja de los rayos visibles pero es fundamental la protección frente a la radiación no visible. Tienen que tener filtro para la graduación ultravioleta. No depende del precio. No por ser más caras son mejores. Lo que sí es importante es que esos cristales tengan una categoría tres y el filtro para rayos UV".
Cuidar la vista desde el principio es vital para evitar el desarrollo de enfermedades
Según destaca, es importante cuidar la vista de los más pequeños desde el nacimiento porque se trata de un sentido "fundamental" y con el que las personas se relacionan con el mundo exterior. "Conviene cuidarla para evitar afectaciones futuras. Se sabe que en los adultos mayores la aparición de cataratas u otros problemas de degeneración de la retina están relacionados con la exposición al sol a lo largo de la vida", alerta el especialista. García Aguado también recomienda seguir las revisiones periódicas del niño, que incluyen un examen de la visión.
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Los menores de tres años, los más sensibles a los efectos nocivos de las radiaciones
Desde la Asociación Española de Pediatría (AEP) subrayan en este sentido que, especialmente los bebés, así como los niños más pequeños y menores de tres años son los más sensibles a los efectos nocivos de las radiaciones. Así, insiste en que deben establecerse conductas de fotoprotección que prevengan la exposición excesiva a las radiaciones solares. Estas precauciones han ser puestas en práctica, no sólo en playas, piscinas y estaciones de montaña, sino también siempre que se practiquen deportes al aire libre o se acuda a espectáculos u otras actividades que se lleven a cabo en espacios abiertos. "Conviene ser previsor y pecar por exceso, no por defecto", avisa.
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